COME ALLENARSI CON LE PARALLETTES: UN ATTREZZO PER ALLENARSI IN CASA
In questo articolo ho il piacere di parlarvi delle Parallettes. Semplici attrezzi che permettono di allenarsi in casa e fare tantissimi esercizi. E' un attrezzo Functional che rientra nei Low Cost e potete costruirlo voi stessi con tubi da idraulica o in PVC oppure acquistarlo tramite negozi specializzati (tipo in Italia sul sito www.olympianstore.it )
Potrei scrivervi mille cose, ma penso che un video renda più di ogni altra cosa su quello che potrete fare...buona visione
AVVERTENZE : le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
